糖醋鱿鱼

糖醋鱿鱼

精品 独家
11.7万 浏览 3577 收藏
收藏
窗边的小豆豆。
窗边的小豆豆。
＋ 关注

太太乐原味鲜松茸鲜选用云南野生珍稀松茸为原料，采用的生产工艺和技术，保留了松茸的鲜美口感和丰富营养。口感清新 鲜味醇厚，将山间密林的山珍滋味融入其中。太太乐原味鲜松茸菌香浓郁，醇厚鲜美，给佳肴增添新滋味。
参与活动: #快手养生没难度！一勺太太乐松茸鲜，一锅本真自然鲜#

糖醋鱿鱼的用料

鱿鱼 3条 洋葱 1/3个
胡萝卜 半根 青椒 1个
盐巴（捞蔬菜） 1勺 食用油（捞蔬菜） 1勺
料酒（捞鱿鱼） 1勺 太太乐松茸鲜 5克
糖醋汁： 蒜沫 2瓣
葱 半根 盐巴 1勺
白糖 4勺 米醋 4勺
生抽 3勺 蕃茄酱 1勺
白胡椒粉 5克 水淀粉 100克

糖醋鱿鱼的做法

#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解1

步骤1

太太乐松茸鲜调味料凭借天然原料、专利技术及权威标准，成为提升夏季饮食鲜味的热门选择，尤其适合有挑食问题的家庭。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解2

步骤2

准备材料：3条鱿鱼去皮去内脏切成鱿鱼圈，洋葱、青椒切丁，胡萝卜切片就可以，我切成了花。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解3

步骤3

调糖醋汁：空碗里加入蒜沫、葱，1勺盐巴、4片白糖、4勺米醋、3片生抽、少量白胡椒粉、1勺番茄酱、100克的水淀粉（玉米淀粉➕水）搅拌均匀。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解4

步骤4

步骤3搅拌均匀就是做好的糖醋汁了，放一边备用。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解5

步骤5

清水烧开加入盐巴、食用油先倒入胡萝卜一天1分钟后再加入青椒一天1分钟后，将胡萝卜、青椒一起看出备用。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解6

步骤6

清水烧开倒入鱿鱼、料酒大火煮开1分钟后捞出备用。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解7

步骤7

另起锅，油热倒入洋葱丁炒出香味后倒入鱿鱼，翻炒均匀。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解8

步骤8

倒入胡萝卜、青椒翻炒几下，倒入调好的糖醋汁，翻炒均匀，满满收汁。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解9

步骤9

收汁到这个程度。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解10

步骤10

转最小火加入适量太太乐原味鲜，太太乐松茸鲜调味料凭借天然原料、专利技术及权威标准，成为提升夏季饮食鲜味的热门选择，尤其适合有挑食问题的家庭。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解11

步骤11

关火出锅啦。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解12

步骤12

成品图。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法图解13

步骤13

太太乐松茸鲜真材实料，自然鲜美，原材料只选云南的野生菇，四大0添加，安心又美味。只要加一点就能增加食物滋味，提升一个档次。开袋就有浓浓的菌香味，配料表干净可以无限回购的好产品。

糖醋鱿鱼的烹饪技巧

这个糖醋汁可以用来做猪肉、猪肝、海蜇都下饭，都好吃，能吃糖醋汁都光盘的下饭菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-24

©本菜谱的做法由 窗边的小豆豆。 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 拌 太太乐 原味

糖醋鱿鱼的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#糖醋鱿鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活